De origem inglesa, o tênis de campo é uma modalidade atlética que vem ganhando novos adeptos a cada ano. Este esporte pode ser praticado por um adversário contra o outro ou uma dupla contra outra dupla em três tipos de quadra: saibro, grama ou piso duro.
Para os associados, o TEC oferece duas opções de treino (escolinha de tênis de campo ou aulas particulares). Além disso, um torneio interno é realizado todo mês, o que estimula a prática do tênis e a integração entre os jogadores e admiradores.
Alguns benefícios:
– Melhora da função cardiorrespiratória e da condição aeróbica;
– Auxílio no controle da obesidade;
– Ajuda no fortalecimento dos membros superiores e inferiores;
– Promove benefícios psicológicos como o desenvolvimento do sentimento de bem-estar e o combate ao estresse.
Professores: Henrique Pelegrini Defavari e Jean Carlos de Oliveira Silva.
HORÁRIO*
Particular (consultar horários disponíveis com os professores Jean ou Henrique)
*Verificar horário específico (pandemia) em aba “PROTOCOLOS” do menu inicial
